Antrenează-ți creierulAtinge-ți potențialul
SynapseGym este antrenorul tău personal de creier, cu antrenament bilateral bazat pe știință. Îmbunătățește-ți concentrarea, coordonarea și fitnessul mental - în fiecare zi puțin câte puțin.

Funcții
Descoperă funcțiile inovatoare ale SynapseGym
Exerciții bilaterale
Gesturi tactile și modele multitouch pentru coordonarea stânga/dreapta. Diverse variante: secvențe de atingere, modele de glisare, secvențe de ritm.
Planuri de antrenament adaptive
Planuri individuale bazate pe performanța ta. Ajustare automată a dificultății pentru progrese optime.
Statistici detaliate
Urmărește-ți succesele cu statistici cuprinzătoare, timpi de reacție și elemente de gamificare.
Antrenament de mindfulness
Reducerea stresului și îmbunătățirea clarității mentale prin exerciții de meditație ghidată și tehnici de mindfulness.
Jurnal de recunoștință
Îmbunătățește-ți bunăstarea mentală prin exerciții zilnice de recunoștință și reflecții pozitive.
De ce SynapseGym?
Beneficii dovedite științific pentru creierul tău
Concentrare mai bună
Crește-ți concentrarea cu până la 40% prin antrenament bilateral țintit.
Mai puțin stres
Redu nivelul de stres prin tehnici de mindfulness și relaxare mentală.
Memorie mai puternică
Îmbunătățește-ți capacitatea de a reține și performanța cognitivă pe termen lung.
Mai multă coordonare
Optimizează colaborarea între emisferele creierului tău pentru o performanță mai bună.
Scientifically Backed
Our training methods are based on peer-reviewed neuroscience research
Neuroplasticity
Your brain can form new neural connections throughout life. Regular cognitive training strengthens these pathways and improves mental performance.
Kolb & Gibb, 2011 - Brain Plasticity and Behaviour
ACTIVE Study
A 10-year study with 2,832 participants showed that cognitive training can reduce the risk of cognitive decline by up to 29%.
JAMA Internal Medicine, 2014
Mindfulness Research
Studies show that 8 weeks of mindfulness practice can measurably reduce stress and anxiety while improving concentration.
Hölzel et al., 2011 - Harvard Medical School
Prețuri transparente
Alege planul care se potrivește obiectivelor tale
Gratuit
- 20+ exerciții de bază
- Recomandări zilnice
- Statistici & progres
- Sistem de streak-uri
- Clasamente
- Exerciții avansate
- Planuri personalizate
Nu este necesară o carte de credit
Premium
= 1 cafea ☕️
- Tot din Gratuit
- 100+ exerciții premium
- Planuri de antrenament adaptive
- Memento inteligente
- Meditații avansate
- Fără reclame
Poți anula oricând
Abonament Premium anual
Save 26%
- Tot din Premium
- 2 luni gratuite
- Provocări exclusive
Întrebări frecvente
Tot ce trebuie să știi
Cum funcționează antrenamentul bilateral al creierului?
Antrenamentul bilateral folosește mișcări coordonate stânga-dreapta pentru a întări conexiunea dintre cele două emisfere ale creierului tău (Corpus Callosum). Acest lucru îmbunătățește coordonarea, timpul de reacție și flexibilitatea cognitivă.
Cât timp ar trebui să mă antrenez zilnic?
Recomandăm 5-10 minute pe zi. Consistența este mai importantă decât durata. Chiar și sesiuni scurte de antrenament regulat arată îmbunătățiri măsurabile.
Când voi vedea rezultate?
Mulți utilizatori raportează un focus îmbunătățit după 1-2 săptămâni. Îmbunătățiri semnificative la memorie și coordonare apar de obicei după 4-6 săptămâni de antrenament regulat.
Este SynapseGym potrivit pentru toate grupele de vârstă?
Da! De la elevi la seniori - planurile noastre de antrenament adaptive se adaptează nivelului tău individual. Indiferent dacă ai 15 sau 75 de ani, poți beneficia de antrenamentul creierului.
Pot folosi SynapseGym offline?
Cele mai multe exerciții funcționează offline, odată ce au fost descărcate. Numai funcții precum clasamentele și funcțiile sociale necesită o conexiune la internet.
Care este diferența dintre Gratuit și Premium?
Versiunea gratuită include 20+ exerciții de bază și funcții esențiale. Premium deblochează 100+ exerciții avansate, planuri de antrenament adaptive, meditații extinse și o experiență fără reclame.
Există o obligație pe termen lung?
Nu! Poți anula abonamentul tău Premium oricând. Versiunea gratuită este întotdeauna disponibilă fără obligații.
Este antrenamentul creierului dovedit științific?
Da! Studiile arată că antrenamentul cognitiv țintit poate îmbunătăți memoria, atenția și viteza de procesare. Exercițiile noastre se bazează pe cercetări științifice revizuite de colegi.
Experimentează aplicația
Vezi capturi de ecran reale ale aplicației SynapseGym și descoperă diferitele moduri de antrenament

Meniul principal
Alege din diferite moduri de antrenament

Interfața de antrenament
Exerciții interactive pentru ambele emisfere cerebrale

Modul de exercițiu
Diferite niveluri de dificultate

Sesiune de antrenament
Antrenament activ al creierului în timp real

Urmărirea progresului
Urmărește-ți îmbunătățirile

Rezultate
Analiză detaliată a performanței
Pregătit pentruupgrade mental?
Începe astăzi cu SynapseGym și descoperă-ți întregul potențial. Antrenament bazat pe știință pentru prețul unei cești de cafea pe lună.