Naučne studije pokazuju da bilateralni trening poboljšava koordinaciju, vreme reakcije i kognitivnu fleksibilnost do 35%.
Bilateralni trening sinhronizuje tvoje leve i desne moždane hemisfere kroz koordinisane pokrete i vežbe. To poboljšava neuronske veze i povećava kognitivne performanse.
Naizmenični tap obrasci koji treniraju levo-desnu koordinaciju i poboljšavaju brzinu reakcije.
Složenih swipe gestova koji aktiviraju obe moždane hemisfere istovremeno i poboljšavaju motoričku koordinaciju.
Muzički ritmički obrasci koji sinhronizuju moždane hemisfere i jačaju preciznost tajminga.
Bilateralni trening aktivira corpus callosum - vezu između tvojih moždanih hemisfera. Redovno vežbanje jača ovu vezu i dovodi do bržeg obrade informacija i bolje koordinacije.
📊 Studije pokazuju poboljšanja u pažnji, brzini obrade i sposobnosti multitaskinga.
Specifični obrasci treninga za sinhronizaciju tvojih moždanih hemisfera
Naizmenični obrasci dodirivanja prstima za obe ruke radi poboljšanja koordinacije
Složene sekvence gestova koje aktiviraju obe hemisfere istovremeno
Muzikalni obrasci ritma za sinhronizaciju koordinacije levo-desno
Vežbe koje prelaze srednju liniju za jačanje veza između moždanih hemisfera
Istovremeni bilateralni zadaci za naprednu koordinaciju
Od početnika do eksperta - naš adaptivni sistem prilagođava se tvom nivou performansi i obezbeđuje optimalan napredak.
Započni danas sa SynapseGym i oslobodi svoj puni potencijal. Naučno utemeljen trening za cenu jedne šolje kafe mesečno.
Započni svoje putovanjeVažna napomena: SynapseGym nije medicinski proizvod i ne zamenjuje medicinski tretman. Aplikacija služi isključivo za svrhe treninga i wellness-a. U slučaju zdravstvenih problema, obratite se lekaru.